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的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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商品訊息描述
商品規格10.1” IPS (1280*800)HD
MTK MT8167 quad-core 1.3 GHz processor+eMMC 32GB
cpu：MTK MT8167 quad-core 1.3 GHz processor
ram/ HD：2GB DDR3L / eMMC 16GB
前後相機：後
尺寸/重量：Android 7.0 Nougat
系統：259 (W) x 167.5 (D) x 9.15/9.15 (H) mm
保固：台灣一年
商品說明acer 宏碁 B3-A40 HD 十吋平板 白
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬至這樣補陽養腎 投資一整年的健康能量
:
匯流新聞網 林風/台北報導
冬至這一天北半球夜最長，日最短，是陰氣最盛之時，陰陽二氣轉換最明顯的時間點。冬至過後，陰極生陽，陰氣在極盛之後趨弱，陽氣則在極弱之後緩慢回升。陽氣初生，代表新的循環開始，養生專家白雁表示，古人特別注重冬至節氣的養生，把握此時調養身體，會帶來一整年的健康好狀態。
▲圖為白雁老師與學員
情志不調易傷腎，冬至養身也要養心
冬至陰氣盛極，在陰沉的天氣裡，新陳代謝與生理功能處於抑制的狀態，血液循環變慢、腦部供血不足，容易使人精神萎靡、意志消沉。如果情志不調，進而容易傷腎，甚至導致內分泌紊亂。
（1）多運動增加腎上腺素分泌
多運動可以使體內的新陳代謝加快，腎上腺素分泌增多，會使人放鬆情緒變好。例如練氣功，可以藉由簡單的肢體動作，配合呼吸和意念導引，可以化解積存在心底的情緒，透過練氣功帶來平靜的心情，而臟腑放鬆，不緊張的情況下，氣血運行也會更好。
（2）注意營養的補充
人如果缺乏維生素C和B，情緒就會受到影響，所以可以多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果；以及富含維生素B的食物，如豆類、蛋類、奶類、全麥麵包等，可以舒緩情緒、穩定神經。
（3）與家人團聚吃湯圓
冬至有跟家人團圓吃湯圓的習俗，有圓滿的象徵。趁這個時候跟家人聚聚，彼此交流關心有愛，對心境開闊很有幫助。另外，現在很多人也會在這天吃些麻油雞與薑母鴨、十全大補湯等……不過，白雁提醒，現代人營養都很足夠，進補要注意不要補過頭，反而對身體不好。
（4）保持正面心態
冬季陰氣重，保持樂觀正面的心態也是很重要的，沒有保持積極的心態，會感覺什麼事都不順。如果情緒真的不佳，要適時的調節與疏導，有事不要悶在心裡，可找信任的聊聊天，對於情緒抒發是很有幫助的。練氣功對保持樂觀心態也很有幫助，幾個簡單的動作就可以緩解內心的情緒風暴，讓憂鬱一掃而空。
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具體情況請撥打02-25711222
※「護腎功」小功法
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氣候轉變，人體氣機升降與陰陽平衡也發生變化。元氣虧虛的人，季節一變化，反應總會特別明顯，各種不舒服的症狀，都是在提醒，身體亟需補充氣血能量。
風寒型感冒 循環顫掌一招見效
風寒型感冒除了外感風寒，還表示體內陽氣不足了，身體的防禦能力弱；冰凍三尺非一日之寒，透露出體內元氣不足之外，也意味循環差，出現氣堵、氣逆問題。
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新聞照來源:白雁氣功提供
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